В общем... думала, что уже насовсем распрощалась с ЖЖ, но - нет.:) Так сложились обстоятельства... хотя точнее было бы написать: я сама так сложила свои обстоятельства, что теперь приходится за это расплачиваться самым дорогим.... В силу неправильного поведения и привычек возникли некоторые проблемы со здоровьем. И я конечно же спохватилась - ровно ( Read more... )

( Read more... )

   Полезно и интересно почитать о привычке жалеть себя и ныть.:)

Оригинал взят у ledy_lisichka в Не жалейте себя


( Read more... )

   Эх, а вот я часто грешу тем, что ем за компом, читая ЖЖ или новости. Особенно когда остаюсь одна дома, вот как сейчас, когда мою отраду и награду за труды всей моей жизни - моих внучиков забрали уже... В душе первое время поселяется щемящая пустота, которую невольно хочется заполнить чем-то, чтобы успокоиться. И я на автомате топаю к ( Read more... )

Оригинал взят у lavkalavka в Диета для лета: грамотный детокс
Вы знали, что огурцы и помидоры лучше не класть в один салат? А то, что кофе надо пить с кардамоном, но коварные турки когда-то забыли поделиться этим секретом с европейцами? Даже полезные продукты, если их неправильно сочетать, могут принести вред. Как грамотно составить летнее меню, мы узнали у ( Read more... )

( Read more... )

Оригинал взят у matveychev_oleg в 70 процентов людей умирают из-за их преступного отношения к питанию

Профессор Христо Мермерски генетик, врач и бывший дипломат в Вашингтоне. Он специализируется в Англии, Германии, США. Автор десятка книг. Он преподавал в 200 университетах в 63 странах. Он продолжает читать лекции по всему миру и часто отскакивает в Америку, ( Read more... )

 Сделаю, конечно, сейчас ребятам рекламу бесплатно, но увидела этот рекламный ролик и так мне захотелось такую же баньку!.. Тем более, что продаются они прямо у нас в Симферополе. Нашла их сайт и внимательно изучила варианты бань и аксессуары к ним. И даже уже выбрала подходящую для себя ( Read more... )

Главное не сами упражнения, а наше внутреннее состояние при этом.:)

Click to view

https://www.youtube.com/watch?v=ueP157AfXF4

Click to view

https://www.youtube.com/watch?v=99OnUMLzYf4&t=22s

Оригинал взят у admin_minsk в Как развить самодисциплину?


( Read more... )